<うつくしまスポーツキッズ発掘事業>

第2ステージ
「体験プログラム 
   バスケットボール競技」

期 日 平成19年10月 7日(日)
10:00〜12:00
会 場 二本松市城山第二体育館
内容
コーディネーショントレーニング(リズム・反応・バランス感覚)
1.ボールを使わないエクササイズをしよう!
 ☆ グーパー遊び
 ☆ ジャンケン手たたき
 ☆ 足踏み&引っ張りっこ
 ☆ むかで鬼ごっこ
 ☆ どっち?ボール

2.ボールを使ったエクササイズをしよう!
 ☆ ターンキャッチ
 ☆ 手たたきキャッチ
 ☆ ジャグリング
 ☆ スペースチェンジ
 ☆ リアクションキャッチ
バスケットボールを使ったゲーム
3.バスケットボールを使って簡単なゲームをしよう!
 ☆ かかしドリブルゲーム
 ☆ カラーコーンを守れ!
 ☆ ボール集めゲーム
バスケットボール型ゲーム
4.簡単なルールを決めて試合をしてみよう!

 ☆ ヴァイオレーション:アウト・オブ・バウンズ、
             トラヴェリング、ダブル・ドリブル

 ☆ ファール:たたく、押す、つかむ、身体をぶつける、等は禁止

 ☆ 得点:リング、ボード、セストゴール等

フリースロー大会
5.フリースローで勝負しよう!
  ☆ 1人1投ずつ試技し、勝ち残り
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