「スポーツ選手のための栄養コラム（10月号）」を投稿しました♪

福島県スポーツ協会認定スポーツ栄養士による、「スポーツ選手のための栄養コラム（10月号）」を掲載しました。

第3回は、「バランスよく食べる食事の基本」です。

２皿でバランス整う『スタミナ豚小松菜丼＆キウイヨーグルト』のレシピも掲載しています♪

是非ご覧ください。