～公益財団法人東日本大震災復興支援財団支援事業 公益財団法人福島県スポーツ振興基金助成事業～
ふくしまスポーツキッズ発掘事業 第2ステージ
クロストレーニング【ウエイトリフティング競技】実施！
主催：（公財）福島県体育協会
共催：福島県
後援：福島県教育委員会・福島県高等学校体育連盟・福島県中学校体育連盟
協力：福島県ウエイトリフティング協会
○期 日 平成30年10月27日（土）
○会 場 のんびり温泉「三宅道場」
○指 導 者 長南 国彦 氏（福島県ウエイトリフティング協会）
官野 由佳 氏（福島県ウエイトリフティング協会） 他
○参加人数 9名
○内容
オリンピック選手も練習で使用している郡山市のんびり温泉にある「三宅道場」において、クロストレーニングウエイトリフティング競技を開催しました。今回は福島県体育協会の強化指定選手である夢アスリートの宍戸大輔選手と安藤千鈴選手がトレーニングに参加し、田村高校ウエイトリフティング部の皆さんにも御協力していただき活動することができました。
初めに大学生選手権の試合をビデオ鑑賞し、実際の試合と同じようなパフォーマンスを宍戸選手に披露していただきました。序盤は膝下から肩の上までシャフトを持ち上げるタイミングとバランスの取り方を繰り返し練習しました。慣れてくるとプレートをつけて挑戦し、最後には1人ずつ発表を行いました。基本の動き方を理解することで、怪我なく安全に、なおかつ想像以上の重量を持ち上げることができることを知り、キッズにとってとても興味深い体験となりました。
①試合の様子をビデオ鑑賞
②基本の解説
③シャフトのみで練習
④１人ずつ発表
※保有する個人情報の取り扱いについて
お子様の個人情報は、（公財）福島県体育協会が個人情報の保護についての規程を遵守し、適切な運用管理を行います。
